Meniscusletsels

De meniscus is een essentieel onderdeel van het kniegewricht dat helpt bij het opvangen van schokken en het gelijkmatig verdelen van krachten. Elke knie heeft twee menisci, één aan de binnenzijde (mediale meniscus) en één aan de buitenzijde (laterale meniscus). Deze c-vormige kraakbeenschijfjes liggen tussen de botuiteinden van het boven- en onderbeen en zijn deels verbonden met het gewrichtskapsel. Ondanks deze verbinding zijn de menisci flexibel en bewegen ze mee tijdens allerlei activiteiten.

Schade aan de meniscus ontstaat vaak door slijtage of een abrupte, extreme beweging. Een scheur in de meniscus komt meestal voor na een krachtige draaibeweging van de knie, zoals bij sporten. De ernst en gevolgen van een scheur hangen af van de vorm, locatie en grootte. Soms kan een losgescheurd deel van de meniscus klem raken in het gewricht, wat pijn en bewegingsbeperking veroorzaakt. In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om de meniscus te herstellen.Daarna heeft u wellicht kinesitherapie nodig om goed te revalideren.

Naast scheuren kan een meniscus ook blokkeren zonder dat er structurele schade is. Dit gebeurt wanneer een spier die aan de meniscus is verbonden, zoals de semimembranosus (voor de mediale meniscus) of de popliteusspier (voor de laterale meniscus), in kramp schiet en te veel spanning uitoefent. Deze blokkade kan tijdelijk het normale functioneren van de meniscus verstoren. Via osteopathische technieken kunnen we de menisici deblokkeren.

Hoe uit een meniscusprobleem zich

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken