“Lumbago, lumbalgie, lumbo-ischialgie, ‘t verschot, siactic”
Het zijn allemaal termen voor lage rugpijn, acuut of chronisch. De pijn kan zich uiten in de onderrug, tussen de rug en het heiligbeen of aan één zijde van het bekken. Soms straalt ze zelfs uit naar één of beide billen of benen.
De meest voorkomende klachten bij lage rugpijn zijn spanningen, stijfheid, bewegingsverlies, blokkadegevoel of vermoeidheid. Vaak is de oorzaak functioneel: de structuur van de wervels is in orde, maar de wervel zelf beweegt niet meer zoals het hoort. Dit functieverlies kan ontstaan door meerdere onderliggende factoren. Daarom zoekt de osteopaat altijd verder dan enkel de lage rug — want de oorzaak ligt vaak elders in het lichaam.
Wat gebeurt er bij een lumbago?
Een lumbago, ‘t verschot of ‘t sciatic is een plotse, blokkerende en felle pijn in de onderrug
Een lumbago, ‘t verschot of ‘t spit is een plotse, blokkerende en felle pijn in de onderrug. Vaak gebeurt het bij een alledaagse beweging — uit de auto stappen, iets oprapen, je kind optillen — en de pijn kan zo intens zijn dat sommige mensen ermee op spoed belanden.
Bij een acute rugpijn zoals een lumbago zien we meestal een combinatie van twee factoren, die neurologisch sterk met elkaar verbonden zijn. Enerzijds is er vaak sprake van een facetblokkade: een blokkade in een klein gewricht tussen twee opeenvolgende wervels, waarbij de omliggende spiertjes verkrampen. Anderzijds ontstaat er een kramp van de stabiliserende rugspieren, die de hevige pijn veroorzaken. De pijn kan ook uitstralen naar de bil of de achterzijde van het bovenbeen.
Waar komt het vandaan?
- Ontstaat niet zomaar
- Meestal gaat er een periode van opgebouwde spanning aan vooraf
- Door langdurig zitten in een verkeerde houding, veel stress of eenzijdige belasting.
- De spierspanning neemt geleidelijk toe tot het lichaam geen compensatie meer kan bieden
- en dan is één kleine beweging genoeg om “de emmer te doen overlopen”.
Is osteopathie iets voor uw probleem?
- Chronische lage rugpijn
- Acute rugpijnen
- Blokkades in de rug
- Uitstarling in been
- Vermoeide en zware rug
- Stekende pijnen
- Zeurende knagende pijnen
- Scheefstand van bekken
De rol van de osteopaat
Vooral bij functionele problemen. Zelfs als de oorzaak structureel is zoals bij artrose of een hernia kunnen we op uw rugklachten -na vaststelling door de arts- veilig werken. Uiteraard houden we rekening met de medisch vastgestelde problemen in uw rug. Door de belasting op de getroffen regio te verminderen, verhoogt een osteopathische behandeling uw levenscomfort. Ook al voel je geen pijn, toch kan een verzwakte regio zelfs leiden tot chronische rugpijnen. Door een zware belasting kan ook een acute klacht ontstaan. We kunnen zowel acute als chronische klachten behandelen. We houden hierbij rekening met de mogelijke structurele schade. We zijn opgeleid om de verschillende klachten te herkennen en te onderscheiden. De diagnose stellen blijft natuurlijk het domein van een arts, maar de functionele analyse en oplossing is zeker het terrein van de osteopaat.
We kunnen zowel acute als chronische klachten behandelen.
Structurele problemen?
Zelfs wanneer er structurele problemen aanwezig zijn, zoals artrose of een hernia, kunnen we — in overleg met de arts — veilig werken om de belasting op de getroffen regio te verminderen en je levenscomfort te verhogen.
Preventief werken
Tot slot onderzoeken we ook de factoren die hebben bijgedragen tot het ontstaan van de rugklachten, zodat we niet enkel de pijn aanpakken, maar ook helpen voorkomen dat het opnieuw gebeurt.