De menopauze is een natuurlijke, maar vaak ingrijpende periode in het leven van de vrouw.
In deze levensfase kunnen hormonale veranderingen een grote invloed hebben op het dagelijks functioneren — binnen de relatie, het gezin en op het werk.
Tijdens een menopauzeraadpleging bij menopauzeconsulente Caroline De Bleeckere nemen we uitgebreid de tijd om naar uw klachten en bezorgdheden te luisteren.
We leggen uit welke veranderingen uw lichaam doormaakt en geven praktische en wetenschappelijk onderbouwde adviezen om deze periode zo goed mogelijk door te komen.
Ons doel is om u te begeleiden en ondersteunen tijdens deze intense levensfase.
Een ingrijpende levensfase voor elke vrouw
Wat is de overgang?
De menopauze is het moment waarop de menstruatie definitief stopt en de eierstokken geen hormonen (oestrogeen en progesteron) meer aanmaken. De vrouw is dan niet langer vruchtbaar. De periode rond de menopauze noemen we de overgang, en die bestaat uit drie fasen:
Drie fases
- 1. Perimenopauze: In deze periode beginnen de hormoonspiegels te schommelen, wat kan leiden tot: • onregelmatige menstruaties • opvliegers en nachtzweten • stemmingswisselingen en prikkelbaarheid • slaapproblemen, borstspanning, gewrichtspijn, enz.
- 2. Menopauze: De menopauze wordt vastgesteld wanneer er 12 maanden geen menstruatie meer is geweest. Gemiddeld gebeurt dit rond de leeftijd van 52 jaar. De aanmaak van vrouwelijke hormonen stopt en de vruchtbaarheid verdwijnt.
- 3. Postmenopauze: De periode na het intreden van de menopauze. Sommige klachten verminderen, maar andere kunnen toenemen. De vrouw blijft voor de rest van haar leven in de postmenopauze.
Welke klachten kunnen optreden?
- Opvliegers en nachtzweten
- Slecht slapen en vermoeidheid
- Stemmingswisselingen, prikkelbaarheid
- Verminderd libido
- Vaginale droogte of pijn bij het vrijen
- Gewrichtsstijfheid en spierpijn
- Droge huid, haaruitval
- Gewichtstoename
Ongeveer 80% van de vrouwen ervaart in meer of mindere mate overgangsklachten.
De symptomen ontstaan door het wegvallen van de hormonen oestrogeen en progesteron en kunnen invloed hebben op het hele lichaam.
Het menopauzeconsult
Tijdens een menopauzeconsult bij Caroline De Bleeckere bespreken we uw medische voorgeschiedenis, familiegeschiedenis en risicofactoren.
We overlopen ook de data van uw laatste onderzoeken (uitstrijkje, mammografie, botdensitometrie, enz.).
We nemen ruim de tijd om uw klachten te bespreken en al uw vragen te beantwoorden.
Waarom onze praktijk?
Begeleiding & advies
De menopauzeconsulente biedt niet-medicamenteuze behandelingsadviezen, zoals:
- Gezonde levensstijl en slaaphygiëne
- Voedingsadvies met aandacht voor calcium en vitamine D
- Fyto-oestrogenen en natuurlijke ondersteuning
- Advies over glijmiddelen bij vaginale droogte
- Eventuele doorverwijzing voor hormonale substitutietherapie (HRT)
Afspraken
Een afspraak maken gaat het snelst als je ons belt op het nr 0472398969