In blijde verwachting? of nét bevallen van een prins of een prinsesje?… Gefeliciteerd!
Deep tissue massage is a therapeutic method designed to target the deeper layers of muscle and fascia (the connective tissue around muscles). Using slow, focused strokes and steady pressure, it helps release chronic tension and stubborn knots often caused by injuries, overuse, or ongoing stress.
In blijde verwachting? ... Proficiat !
Prenatale kinesitherapie
Graag helpen we jou en je partner voorbereiden op de bevalling. Tijdens de sessies prenatale kinesitherapie geven we u veel informatie over wat er met je lichaam gebeurt zodat je rustig en zonder zorgen alles kan beleven. We leren je ademhalingsoefeningen, technieken om je weeën op te vangen en ook perstechnieken die je zeker zal gebruiken tijdens de arbeid.
De bekkenbodemspieren, tips en trucs voor de kraamperiode krijgen ook de nodige aandacht.
Individuele sessies
- Alles gebeurt één op één (of jij samen met je partner )
- Er zijn géén groepssessies
- Deze prenatale sessies worden terugbetaald door uw ziekenfonds mits voorschrift van de dokter.
- De prenatale sessies gebeuren het best tussen de 32e en 36e week van de zwangerschap.
- We geven u tips and trics voor de kraamperiode
Pas bevallen? ... Gefeliciteerd!
Daar is ie dan … na maanden verlangen heb je eindelijk je baby in je armen. Maar natuurlijk wil je ook je “oude” vorm en form terugkrijgen
We trainen uw ganse lichaam en delen graag onze ervaring
Individuele postnatale sessies
U kan langskomen in onze Praktijk voor osteopathie en kinesitherapie te Oudenaarde voor individuele sessies met oefeningen (ook voor de bekkenbodemspieren) op de trilplaat. Met een oefenschema voor thuis helpen we je en surplus graag op weg naar je oorspronkelijke “form” en vorm. De postnatale kinesitherapie start het best ongeveer zes weken na de bevalling (10 weken indien een keizersnede). Vraag jouw voorschrift aan je arts.
Waarom in onze praktijk?
Terugbetaling
Snelle resultaten
We trainen uw ganse lichaam en delen graag onze ervaring